就是云南很普通的植物，去年炒的很贵，现在价格直落千丈，是不是绿色食品，得看它的生产过程。
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
