所以需要你在平常的生活和工作中进行自我调节。凡事不要盲目和别人进行比较，在做事情上尽力而为了就行。摆平自己的心态，这样你就会逐步开心快乐起来。
如果你每天都能感受到快乐，无论遇到什么事都能看到它积极的一面，正确面对，这样的心态就是阳光的，正能量的。相反的可能就是心态不正，总是看到事物的不利一面，给自己带来的都是烦恼。
正常，是人都有一点。不过还是调节一下比较好，做运动是很有效的方法，想我就是这样。
阳光一点找正能量多的人交盆友
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