孩子总是和我抱怨学习压力太大，我应该怎么办？

上了学之后，孩子就会有了学习压力，和幼儿园相比，孩子玩耍的时间越来越少，学习的时间变得越来越多。我们都希望孩子能够轻松学习，快乐学习，这样才有利于孩子成长，如果孩子总是和我抱怨学习压力太大，我应该怎么办？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧！

一、家长应该有同理心，而不是批判孩子。

当孩子和家长反映自己学习压力很大的时候，家长就要多和孩子沟通，看看孩子的压力来源于什么地方？是学习知识比较费劲，还是因为自己给孩子报的兴趣班比较多，找出原因之后，再做接下来的打算。不过无论是哪种情况，家长都不能批评孩子，而是应该理解孩子，告诉孩子自己非常理解他，保持同理心，会让孩子觉得你和他是在同一战线上的，孩子的心情就会舒畅一些。

二、孩子放了学之后，家长可以陪伴孩子玩耍，做到劳逸结合。

有的孩子放学之后，家长就逼着孩子写作业，学习，孩子没有一点玩耍的时间。这样一来，孩子心情一定非常沉重，家长可以陪同孩子玩耍，让孩子保持愉悦的心情，这样再学习也能够增加学习效率。家长一定要懂得劳逸结合，才是最好的学习方式。

三、家长应该适当的给孩子减负。

当孩子抱怨学习压力大的时候，家长就应该反思自己，是不是给孩子太大的压力？也应该学会给孩子减负，比如带孩子去游乐场玩耍，多陪陪孩子，这些都是给孩子减压的方式，都能让孩子保持愉悦。

关于“孩子总是和我抱怨学习压力太大，我应该怎么办？”这个话题，以上就是我的观点，各位有何想法？欢迎到评论区积极留言。

允尔教育高考志愿规划师—张天